fbpx
Hoe doe je dat eigenlijk, aarden?

Hoe doe je dat eigenlijk, aarden?

Fysieke technieken om te aarden, door je zintuigen te gebruiken. • Bewust douchenFocus op de temperatuur van het water. Voelen alle delen van jouw lichaam dezelfde warmte? Let op het contrast en jouw ademhaling bij afsluiten met een korte koude douche. Denk aan alle...